ダイエットの天敵○○をはやく取り除こう!!
こんばんは!
りつきです!
突然ですが、
皆さんにお聞きします
ダイエットの方は順調でしょうか?
体は筋肉質になり、
変わってきていますか?
「痩せてはいるんだけど、
痩せにくいんだよね」
と、思っている方いらっしゃいませんか?
もしかすると、
原因があるかもしれません。
以下の項目に
当てはまりますか?
皮膚をつまんだり、ねじったりすると
「ボコボコ」
と浮き出てきませんか?
「あっ!浮き出てきた!」
そういう人は痩せにくいです!!!
「いやぁー?浮き出てないよ」
浮き出てこない方は、
お尻など下半身の皮膚をつまんでみてください
このボコボコは
上半身より下半身に見られやすいんです!
「なにこれ!?」
何を隠そう
これこそが痩せにくい原因である
“セルライト”なのです
セルライトというのは
脂肪と同じなのですが
体内の余分な水分や老廃物と
脂肪細胞とが癒着し、
肥大化することで生まれてしまいます
血行不良やむくみが
起きやすいため、
冷え症を悪化させる
原因です!
見た目だけでなく、健康面も影響があります
これだけでも散々なのに
さらに痩せにくい体質に
なってしまいます
これは無くすしかありませんよね!
「どうすればいいの!?」
それはこれからの記事を読めば
セルライトが解消でき、
今まで痩せずらくて悩んでいたあなたも
順調に痩せるようになり
理想の体型へと変わります
さらに、
冷え症やむくみに
悩まれていた方
もしかすると、
セルライトが原因だったのならば
これで解消されますね!!!
「セルライトなんて関係ない」
と、軽く見ている
あなたは
頑張ってもどんなに努力しても
痩せない
理想の体になれない
モテない
この最悪の三拍子が揃うことになります
嫌ですよね?
でしたら、騙されたと思って
この記事を読んでください!
解消のやり方は
とっても簡単です
いくつか種類がありますが
今回私が紹介するのはもっとも簡単な方法
“入浴時にマッサージ”
そう、ただ入浴中に
マッサージをするだけなんです!
セルライトは脂肪なので
温めると柔らかくなります
そして、
マッサージをしてあげることにより
脂肪がほぐれます
老廃物を排出することが
予防にも繋がるので
これだけは毎回のお風呂でしてあげましょう!
さぁ、これを読んだあなた
「入浴中にマッサージをする!」
と今すぐスマホのメモに
書き出してください
そうすれば意識が変り、行動に変わります!
これも継続が大切です
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!